(相关资料图)

1、改善肺部干燥

2、苦杏仁可止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常水果干杏仁趋向滋润，有一定的补肺作用。

3、降低胆固醇

4、杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类物质，不仅能降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低患心脏病和许多慢性疾病的风险。

5、促进皮肤血液循环

6、杏仁还有美容作用，可以促进皮肤微循环，使皮肤红润有光泽。

以上就是【杏仁的营养价值，杏仁的营养价值是什么】相关内容。

关键词： 营养价值 相关内容 血液循环 显著降低